Dlaczego warto korzystać z trampolin?

1. skakanie to dobry trening kondycyjny – usprawnia krążenie, pomaga w pracy układu sercowo-naczyniowego i dotlenia;

2. to dobra forma aktywności dla osób odchudzających się, ponieważ przyspiesza przemianę materii, stymuluje procesy trawienne i przyczynia się do uwalniania toksyn z organizmu;

3. wzmacnia mięśnie całego ciała i pomaga w kształtowaniu sylwetki;

4. zwiększa gibkość i koordynację ruchową;

5. sprawia dużo radości, zmniejsza poziom stresu i odpręża.