Szkolenia

Zostań trenerem Perfektjump – kurs instruktorski

Zasadniczym  warunkiem zostania trenerem Perfektjump jest  sprawność fizyczna i wytrzymałość. Jeśli jesteś instruktorem fitness , wystarczy rozwinięcie swojej wiedzy i doświadczenia o metodę Perfektjump. Na szkoleniu poznasz:

  • terminologię umożliwiającą właściwą komunikację z ćwiczącymi,
  • związki muzyki z ruchem,
  • wpływ ćwiczeń na poprawę koordynacji i równowagi,
  • wzmacnianie poprzez dynamiczne i statyczne ćwiczenia,
  • podstawy rozciągania,
  • organizację zajęć na trampolinach,
  • techniki wykonywania podstawowych kroków na trampolinie.

 

Kurs ten przygotowuje uczestników do całościowego prowadzenia zajęć  na trampolinach w klubie, siłowni i w terenie. Uczestnicy szkolenia otrzymuję wskazówki dotyczące tworzenia zajęć, układów ćwiczeń  oraz etapów treningu i doboru muzyki.

Całość szklenia zamykają zajęcia sprawdzające potwierdzające nabyte umiejętności. Każdy z uczestników prezentuje własny trening z układem ćwiczeń.